Archivi mensili: Giugno 2019

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Come il contatto con la natura ci aiuta a ritrovare il benessere

Il segreto della felicità e dello stare in buona salute? Secondo le ultimi ricerche basta passare almeno un po' di tempo nella natura, ogni settimana. A quanto pare stare a contatto diretto con la natura migliora la nostra salute e ad avvalorare la tesi è arrivato uno studio anglo svedese pubblicato sulla rivista Scientific Reports. Gli studiosi

Di |2019-06-28T16:44:19+02:00Giugno 28th, 2019|FarmaMedica|0 Commenti

Tumori: la prevenzione inizia a tavola

Ci sono voluti 50 anni di ricerche di tanti scienziati per capire che il nostro stile di vita, in particolar modo ciò che mettiamo a tavola, sono all’origine di oltre la metà dei tumori. Una conferma di quanto sia correlato il rapporto tra ciò che mangiamo e la salute del nostro corpo. Un’alimentazione sana,

Di |2019-06-22T16:12:07+02:00Giugno 22nd, 2019|FarmaMedica|0 Commenti

L’acqua come valido aiuto per combattere l’acne

Ricordate il vecchio detto “meglio prevenire che curare”? Bene, mai come nel caso di acne e brufoli è valido come suggerimento. Cruccio di adolescenti ma anche di adulti, crea imbarazzo soprattutto quando si ha un impegno, appuntamento o occasione speciale. I brufoli sono in parole semplici un’infiammazione della pelle causata dall’ostruzione dei pori a causa di sebo e cellule morte:

Di |2019-06-14T18:15:13+02:00Giugno 14th, 2019|FarmaMedica|0 Commenti

Vai in vacanza con 15 minuti di meditazione grazie alla mindfulness

Secondo l’ultimo studio condotto dal ricercatore Christopher May dell’Università di Groningen e pubblicato sulla rivista scientifica The Journal of Positive Psychology, grazie a solo 15 minuti  di meditazione al giorno si hanno gli stessi benefici di un giorno di vacanza. Gli effetti derivanti sarebbero molto simili a quelli ottenuti da un giorno di ferie sul

Di |2019-06-07T18:29:35+02:00Giugno 7th, 2019|FarmaMedica|0 Commenti

Come l’attività fisica può essere un rimedio per l’occhio pigro

L’attività fisica fa bene, un po’ a tutto. Oltre a migliorare la salute dell’apparato muscolo-scheletrico, ha effetti sulla prevenzione di malattie come il cancro, rallenta l’invecchiamento del nostro cervello e migliora il nostro umore. Secondo una recente ricerca fare sport può anche favorire il recupero delle funzioni visive in particolare per chi soffre di

Di |2019-06-02T14:02:12+02:00Giugno 2nd, 2019|FarmaMedica|0 Commenti
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