Continua la stagione invernale e a causa del Covid le palestre restano ancora chiuse. Possiamo comunque allenarci all’aria aperta. Secondo recenti studi questa buona abitudine, soprattutto in inverno, pare sia in grado di favorire anche la perdita di peso, a patto però che si tratti di un allenamento breve e ad alta intensità. Proprio allenarsi
In questo ultimo anno si sta parlando tanto di prevenzione contro il Coronavirus e tutti ci stiamo mobilitando per proteggerci e prevenire l’infezione, rendendo anche gli ambienti sani e sicuri. In Italia non vi è ancora una normativa specifica per il controllo della qualità dell’aria negli ambienti di vita chiusi nonostante alcune iniziative promosse
L'emergenza sanitaria che stiamo vivendo dovuta alla pandemia da COVID-19 ha mostrato che gli interventi di Sanità Pubblica sono fondamentali per lo sviluppo economico e sociale del Paese e che la salute di tutti dipende dalla salute di ciascuno. Il piano nazionale della prevenzione (PNP) rappresenta la cornice degli obiettivi di molte delle aree
