[vc_row][vc_column][vc_column_text]Vi è mai capitato di essere giù di morale durante la giornata? Beh alcuni scienziati hanno scoperto che c'è un rimedio semplice che aiuta a migliorare l'umore e in generale sostiene il benessere del nostro corpo: camminare. Semplicemente passeggiare, o
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Se Soffrite di mal di schiena allora dal Giappone arriva un originale metodo per liberarsi di questo fastidioso problema in pochi minuti. Scopriamo di che si tratta. Il mal di schiena è un sintomo che può comparire e avere origine
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Il nostro organismo non è un unico essere in grado di andare avanti da solo senza bisogno alcuno di aiuto(organismo unicellulare), è formato invece da tantissime altre piccolissime forme di vita(organismo pluricellulare), come le cellule oppure i tessuti. Anche
Gli studi scientifici dimostrano sempre più spesso che il non dormire bene ha delle conseguenze sulla nostra vita quotidiana e sulla nostra salute. La mancanza di un sonno ristoratore ha molteplici conseguenze, sia a livello fisico, sia a livello
Un nuovo rapporto dell’EFSA lancia l’allarme sui derivati dell’idrossiantracene che vengono aggiunti in alimenti ed integratori con l'obiettivo di favorire l'effetto lassativo e che sono naturalmente presenti in piante come l'Aloe. Scopriamo meglio di cosa si tratta e perché
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Possiamo utilizzare la curcuma per favorire la perdita di peso sfruttando alcune proprietà di questa spezia ovvero la capacità di bruciare i grassi, aiutare la digestione e tenere a bada il senso di fame e i picchi glicemici. Le
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Tante persone si avvicinano al biologico per motivi ambientali, etici o per migliorare il proprio stato di benessere. Ma quali sono effettivamente i vantaggi per la salute di mangiare bio? L’industria alimentare del biologico tende a crescere un po’ in
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Il concetto di salute, tempo fa inteso semplicisticamente come assenza di malattia, è stato ormai superato, anche perché tra questi due poli estremi c’è un ampio e diversificato spettro di condizioni. Proprio da questa evidenza trae fondamento la Nutrizione Cellulare
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Il mandarino è un frutto davvero prezioso, più piccolo di un arancio, dolce e succoso fornisce molte sostanze utili al nostro organismo. Ma sapete che anche le bucce non andrebbero mai gettate via? Ecco come utilizzarle nel trattamento di
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Originaria del Brasile e Paraguay e diffusa in Argentina, la yerba mate è ormai da tempo consumata anche in Italia. Utile in caso di metabolismo lento, migliora l'energia, oggi viene proposta come integratore. Pianta sempreverde di medie dimensioni, fu