Il nostro organismo è in grado di sostenere molti sforzi durante la giornata, sia fisici che mentali, ma richiede attenzione da parte nostra, in modo tale da non far mai mancare quelle vitamine e quei Sali minerali, soprattutto in estate, che ci aiutano a farci sentire così energici e

Da poco si sono chiusi i festeggiamenti del Giubileo di platino per i 70 anni di regno della regina Elisabetta al trono di Inghilterra. Tanti gli eventi, i concerti a lei dedicati per festeggiare il lungo regno di The Queen con un grande spettacolo chiamato "Platinum Party At The Palace" .

Per due anni, causa COVID e utilizzo di mascherine, siamo rimasti un po' più protetti dall'allergia. Quest'anno, l'abbandono quasi totale della protezioni della mascherina, ci ha fatto però tornare subito ai livelli pre-pandemia e le scarse piogge non hanno contribuito ad abbassare la concentrazione di pollini, rendendo ancora più

Siamo a metà maggio e sembra quasi che l'estate sia alle porte, le giornate si allungano e l'ansia da prova costume cresce. Per molti di noi è tempo per rimetterci in forma e maggio è il mese perfetto per recuperare il benessere soprattutto dopo mesi in cui la sedentarietà

Una nuova ricerca sembra confermare l'esistenza di un legame tra qualità dell'aria e il rischio di ammalarsi di covid. Secondo uno studio condotto su un campione di giovani adulti dagli scienziati del Karolinska Institutet (Svezia), i residenti in aree ad elevata concentrazione di polveri sottili hanno maggiori probabilità di

Un gesto che fai tutti i giorni prima di uscire di casa: metti le scarpe ed inizi la giornata fuori, in giro per le strade, scuola o posto di lavoro, fra supermercati e locali. Stare tutto il giorno con le scarpe ai piedi è normale ma quando rientri a

Il nostro organismo, dotato di sistema immunitario, agisce per difenderci dalle aggressioni di agenti esterni come virus, batteri e di tutti quegli agenti potenzialmente pericolosi per la nostra salute. Siamo cresciuti sentendo spesso la storia che una "casa troppo pulita" non aiuta a sviluppare le difese immunitarie ma secondo uno

Le microplastiche stanno contaminando il nostro pianeta, dalle montagne più alte agli oceani più profondi. Piccole particelle non biodegradabile rilasciate dalla frammentazione di materiali plastici, questi frammenti minuscoli possono restare anche per centinaia di anni nel mare o nel suolo. Fino ad oggi gli scienziati erano consapevoli della presenza pervasiva di

Buone notizie: il Bonus acqua potabile è stato prorogato al 2023. L'agevolazione mira al miglioramento della qualità dell'acqua potabile dagli acquedotti italiani. Bere acqua pura, evitando bottiglie di plastica è fonte di benessere sia per noi che per la Terra. I sistemi di filtraggio per rubinetti sono tra i

La primavera è sempre più vicina ed è il momento perfetto per stare all'aria aperta per tornare a respirare aria di un po' di normalità. Nonostante ciò ci dimentichiamo di quanto tempo trascorriamo comunque negli ambienti chiusi. Dai dati dell’Organizzazione Mondiale della Sanità risulta che 9 persone su 10

Stai pensando di installare un depuratore al vostro rubinetto? Questo è il momento giusto per approfittarne grazie al Bonus depuratori acqua 2021, che vale per acquisti fatti tra il 2021 e il 2022, grazie alla Legge di Bilancio 2021 che ha istituito il cosiddetto bonus acqua potabile. Il credito d’imposta del

Garantire benessere, sicurezza e protezione dei lavoratori è una priorità per tutte le aziende. Vivendo l’80-90% del nostro tempo in ambienti chiusi (edifici pubblici, abitazioni, scuole, luoghi di lavoro, ecc.) il monitoraggio della salubrità dell'aria di questi ambienti risulta fondamentale al fine di ridurre l’esposizione della popolazione ad agenti

Un gioco semplice, adattabile a tutti i livelli di preparazione ed età. Stiamo parlando del padel, lo sport sempre più diffuso che possiamo considerare un mix tra tennis, squash e beach tennis. Da praticare sia nei campi all'aperto che in quelli indoor al coperto, durante l'inverno i campi coperti

Uno dei tanti problemi che il COVID-19 ha evidenziato in tutto questo tempo è l'inquinamento indoor a cui spesso siamo sottoposti. Un problema spesso sottovalutato, su cui ora è necessario intervenire per la tutela dei cittadini e dei lavoratori. Ora più che mai è infatti necessario un approccio integrato

Come ogni anno, il 14 novembre ricorre la Giornata Mondiale del Diabete, in corrispondenza della nascita di uno dei tre scopritori dell’insulina, Frederick Banting. La mancanza di insulina nel sangue o la difficoltà a utilizzarla correttamente sono come sappiamo alla base della malattia del diabete, nelle forme del diabete di

Oggi è la Giornata mondiale della salute mentale (in inglese World Mental Health Day, o WMHD), giorno riconosciuto a livello internazionale dal 1992 per sensibilizzare le persone sul benessere mentale. La Giornata è supportata dall'Organizzazione mondiale della sanità tramite campagne e attività che promuovano la conoscenza delle tematiche connesse