Olio esausto: un rifiuto “invisibile” ma pericoloso L’olio esausto, che si tratti di quello da frittura o di lubrificanti per motori, è tra i rifiuti domestici più sottovalutati e al tempo stesso, uno dei più inquinanti. Bastano poche gocce versate
L’inverno si avvicina, e prepararsi all’inverno in modo sostenibile riducendo gli sprechi energetici è oggi una scelta intelligente non solo per l’ambiente, ma anche per il portafoglio. Con piccoli accorgimenti mirati, è possibile migliorare il comfort di casa, limitare i
Rafforzare le difese immunitarie in ottobre è la strategia migliore per affrontare il cambio di stagione con energia e vitalità. Le giornate si accorciano, l’aria si fa più fresca e il corpo inizia a sentire la transizione: questo è il
Mindfulness è la parola chiave per affrontare ottobre con equilibrio, rallentando i ritmi e riscoprendo il valore del momento presente. 🍁 Questo mese segna un cambiamento profondo, nella natura come dentro di noi: le giornate si accorciano, i colori si
Ridurre i rifiuti e la plastica significa adottare soluzioni intelligenti, spesso sottovalutate, che possono fare la differenza ogni giorno. Non servono scelte estreme o cambi radicali: bastano piccole abitudini consapevoli per trasformare il proprio impatto sul pianeta.Ecco 7 idee pratiche
I superfood di ottobre sono un concentrato di gusto e salute: ortaggi e frutti ricchi di nutrienti, ideali per rinforzare il sistema immunitario e affrontare con energia il cambio di stagione. In questo mese, la natura ci regala alimenti eccezionali
Con l’arrivo dei primi freddi, un detox autunnale per rinforzare il sistema immunitario è la scelta ideale per affrontare la nuova stagione con energia, leggerezza e vitalità. Dopo l’estate, il corpo ha bisogno di ricaricarsi, eliminare le tossine accumulate e
Il 1° "Happy Genetics" si terrà a Cosenza il 27 e 28 settembre, un incontro tra medici e specialisti dedicato alla medicina della longevità. L'evento, che si svolgerà all'Eden Park, vedrà la partecipazione di relatori di fama, tra cui il
Saltare i pasti può sembrare una soluzione veloce per risparmiare tempo o tagliare qualche caloria, ma il tuo corpo non la pensa allo stesso modo. Anzi, il digiuno forzato può innescare una serie di reazioni poco piacevoli e in alcuni
Le vacanze sono passate, ma quella sensazione di libertà e leggerezza non deve svanire all’istante. Come fare per portare con sé quel mood rilassato anche nella vita di tutti i giorni? Scopri i nostri consigli per un ritorno dolce, senza