Archivi mensili: Agosto 2019

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Il segreto per vivere più a lungo: affrontare la vita con ottimismo

Tempo fa c'era un famoso spot che recitava "L’ottimismo è il profumo della vita" ma se ti dicessero che la fiducia nel nostro futuro, in realtà, è anche una ricetta per vivere più a lungo. A dirlo è una ricerca della Boston University School of Medicine e della Harvard T.H. Chan School of Public

Di |2019-08-29T17:08:43+02:00Agosto 29th, 2019|FarmaMedica|0 Commenti

La colazione non va in vacanza: perché resta il pasto più importante della giornata

Chi ci tiene a restare in forma lo sa che la prima colazione è il pasto più importante della giornata, eppure 7 milioni di italiani hanno l'abitudine di saltarla: sono i ‘breakfast skipper’, ovvero coloro che saltano l’appuntamento con la prima colazione, che d’estate diventa ancora più numeroso. Ci si sveglia più tardi al

Di |2019-08-14T16:53:51+02:00Agosto 14th, 2019|FarmaMedica|0 Commenti

Allarme workaholism: quando il lavoro diventa dipendenza e rovina le tue vacanze

Per molti è periodo di vacanze, staccare la spina dal lavoro e sgombrare la mente serve a rilassarsi e ricaricarsi. Vi sembrerà strano ma non tutti, però, ci riescono. Sono persone che soffrono del cosiddetto ‘Workaholism’, la dipendenza da lavoro. Ma quali sono i sintomi per riconoscerla? Partiamo dal presupposto che il 'workaholism' o 'work addiction', è stata

Di |2019-08-10T11:39:43+02:00Agosto 10th, 2019|FarmaMedica|0 Commenti

Perché bere acqua in gravidanza è fondamentale

Quando una donna è in dolce attesa, cambiano le necessità in termini di riposo, alimentazione e anche di idratazione. Vivere una gravidanza nei mesi estivi poi non è facile, perché oltre allo stress e la stanchezza che non aiutano di certo, si avranno tipici fastidi del periodo estivo. Il gonfiore in gravidanza ad esempio è uno

Di |2019-08-07T13:35:52+02:00Agosto 7th, 2019|FarmaMedica|0 Commenti

Tumori, una dieta ne ridurrebbe la crescita

E se la nostra alimentazione condizionasse il nostro benessere più di quanto pensiamo? Molti studi hanno indagato la connessione tra alimentazione e tumore, sia come prevenzione, sia come fattore di rischio. Sempre di più la scienza ci dimostra che ciò che ingeriamo può influire sullo sviluppo dei tumori: in passato è stato dimostrato ad esempio

Di |2019-08-02T11:57:07+02:00Agosto 2nd, 2019|FarmaMedica|0 Commenti
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