Mal d’Autunno: addio tristezza con la corretta alimentazione

La luce diminuisce, le temperature si addolciscono, hai poca energia, sonnolenza e malinconia. Tranquillo, è solo l'autunno che si porta dietro qualche difficoltà di adattamento! Il cosiddetto ‘mal d’autunno’ colpisce 2 italiani su 10. Niente che non si possa superare con