Autore - Direzione Farmamedica

Lo sapevi Che – L’olio di cocco aumenta il colesterolo buono?

Negli ultimi anni si parla sempre più spesso dell’olio di cocco come di un superfood in grado di offrire diversi benefici. Ma è davvero così? Un interessante esperimento ha voluto valutare se effettivamente questo grasso di origine vegetale possa essere utile ad abbassare il colesterolo. Vediamo cosa è uscito fuori… Le vendite di olio di cocco stanno aumentando un po’ in tutto il mondo, Italia compresa, ma questo alimento sta vivendo un vero e proprio boom soprattutto negli Stati Uniti [...]

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Lo Sapevi Che – Il pepe nero può combattere l’obesità?

Pepe nero per combattere l’obesità? Stimolante del metabolismo e dalle proprietà antisettiche, depurative ed espettoranti, il pepe nero sarebbe anche in grado di far bruciare più calorie e a contrastare quindi l’accumulo di grassi. A confermarlo è uno studio dei ricercatori della Sri Venkateswara University, in India, secondo i quali questa spezia sarebbe in grado di limitare gli effetti nocivi causati da una dieta ricca di grassi. In particolare, uno dei composti chimici del pepe nero, il “Piperonale”, riuscirebbe a [...]

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Riconoscere il grado di sicurezza dei contenitori in plastica alimentare

Nel mondo moderno, l’uso di vari contenitori dove riporre il cibo per poi magari infilarli nel frigo,  è pratica diffusa e  consolidata oramai da decenni. Tuttavia, non tutti i contenitori sono uguali, esistono come precedentemente indicato vari tipi di plastiche con la quale si costruiscono i contenitori che poi entrano in contatto con gli alimenti, ma, come riconoscere quelli più adatti? Ecco qualche consiglio e la strategia migliore da seguire:   Verificare il simbolo di riciclaggio di ogni singolo contenitore: Metodo [...]

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Lo sapevi che – L’uso improprio di frutta puà avere controindicazioni?

Albert Ronald Morales è un biochimico colombiano che da circa 40 anni si dedica a studiare le varie componenti della frutta, le possibili combinazioni che siamo soliti consumare e l’effetto che quello che assumiamo ha sul nostro corpo sia in quanto a benefici che a controindicazioni. L’esperto ovviamente conferma che la frutta in generale ha diverse proprietà, ma l’uso improprio può causare problemi. In seguito a diversi test di laboratorio da lui effettuati, il ricercatore è arrivato ad una serie [...]

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Lo sapevi che – Le malattie non trasmissibili sono la principale causa di morte nel mondo?

Le malattie non trasmissibili costituiscono la principale causa di morte nel mondo, provocando più decessi della somma di tutte le altre cause, e hanno il maggiore impatto sulle popolazioni a basso e medio reddito. La diffusione di queste patologie ha raggiunto proporzioni epidemiche, ma potrebbe essere ridotta in maniera significativa, salvando milioni di vite ed evitando gravi sofferenze, attraverso la riduzione di dei fattori di rischio, la diagnosi precoce e cure tempestive. Il rapporto mondiale sulle malattie non trasmissibili è il [...]

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Lo sapevi che – Le Malattie non trasmissibili hanno causato 36 milioni di decessi nel 2008?

Lo sapevi che dei 57 milioni di decessi registrati nel mondo nel 2008, ben 36 milioni, ossia il 63 % del totale, sono stati causati da malattie non trasmissibili, principalmente malattie cardiovascolari, diabete, cancro e malattie respiratorie croniche. Poiché l’impatto delle malattie non trasmissibili è in aumento e la popolazione sta invecchiando, secondo le proiezioni il numero annuo di decessi dovuti a queste patologie continuerà a crescere in tutto il mondo, e l’aumento maggiore è previsto nelle regioni a basso [...]

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L’importanza di uno stile di vita sano

Nella società moderna, purtroppo lo stress la fà da padrone. Si ha sempre meno tempo da dedicare alle persone care e a se stessi, il lavoro, gli impegni della vita di tutti i giorni che ci fanno raggiungere nuove vette di stress, rendono difficile ricordare che la salute passa anche e soprattutto da un sano stile di vita. Per sano stile di vita si intende fare delle scelte nella nostra vita quotidiana che ci indirizzano verso un beneficio, a volte [...]

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Bottiglie In Plastica – Perchè Evitarle

Il gesto quotidiano di bere acqua, che fa parte della vita di ognuno di noi, è una azione radicata nell’uomo ben prima che la civiltà diventasse moderna. A differenza del passato però, oggi abbiamo la possibilità di bere acqua in contenitori che prima, semplicemente, non esistevano. Non ci pensiamo, però bere acqua Alcalina e nel giusto contenitore è importante; oggigiorno ci sono diversi materiali che contengono acqua, ma la maggior parte di questi non è sicura, dato che rilascia [...]

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Acqua Alcalina e Salute

    L'importanza di acqua alcalina - L’acqua, l’elemento più importante per la vita, capace di mantenere interi ecosistemi sul nostro pianeta, delicata e calda come una tazza di tisana d’inverno, rinfrescante sotto la doccia durante l’estate, indispensabile per mantenere attive tutte le funzioni del nostro corpo giornalmente. L’acqua è il principale elemento del corpo umano, rappresenta da sola circa il 60% del peso di un uomo adulto, distribuendosi per 2/3 nello spazio extracellulare, che a sua volta è [...]

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L’importanza del Ph

Il termine pH significa potenziale dell’idrogeno. Il pH misura la quantità di ioni idrogeno in una particolare soluzione. Maggiore è la quantità di ioni presenti più alto è il livello di acidità. Il minor numero di ioni presenti, più alcalina è la soluzione. Così il pH è una misura di acidità o alcalinità su una scala da zero a quattordici. Zero rappresenta il massimo dell’acidità della scala e quattordici rappresenta il massimo alcalino della scala. Il Ph è un fattore importantissimo [...]

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